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Un momento para practicar

Estamos preparando los vídeos de práctica.
Los tres vídeos destacados aparecerán aquí cuando estén listos.
01 / 03
Movimiento sin prisas.Tres vídeos de práctica · reproducción consecutiva y continua
¿Necesitas subtítulos? Guía gratuita de ChromeSubtítulos de escritorio y traducción opcional al inglés

Usa los subtítulos integrados de Chrome, sin extensiones ni suscripciones. Son subtítulos automáticos del navegador, no subtítulos de las clases revisados.

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  2. Abre el menú de Chrome → Configuración → Accesibilidad. En Linux, abre también Subtítulos.
  3. Activa Subtítulos automáticos. En Gestionar idiomas → Añadir idiomas, descarga el idioma del vídeo y selecciónalo como Idioma preferido de los subtítulos. Para audio en chino, elige chino si está disponible.
  4. Vuelve a esta página, reproduce el vídeo y activa su sonido. Los subtítulos aparecerán en la ventana móvil de Chrome.

Para inglés: si Traducción instantánea está disponible, actívala y establece Traducir a → Inglés.

Las opciones varían según dispositivo, versión e idioma. Si faltan, actualiza Chrome o consulta a Google. Los subtítulos automáticos pueden confundir términos de Tai Chi.

Los subtítulos automáticos procesan el audio en tu dispositivo. La traducción opcional envía los subtítulos a Google.

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  1. 01
    Elige un curso

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    Primero observa, después practica

    Pausa y repite para seguir tu propio ritmo.

  3. 03
    Practica con comodidad

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Una práctica a la que puedes volver

Menos prisa. Más atención.

Algunas formas sencillas de aprovechar una lección en vídeo.

Observa el movimiento completo

Mira un fragmento antes de seguirlo. Fíjate en el orden de los movimientos y vuelve a la parte que quieras explorar.

Aprende a tu ritmo

Utiliza la pausa y la repetición para darte tiempo. Puedes mirar primero, practicar un poco y volver al vídeo.

Vuelve a una lección conocida

No hace falta avanzar cada vez. Repasa un fragmento conocido y anota dónde te gustaría empezar la próxima vez.

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Sí. Las lecciones disponibles son gratuitas. No hay cuota de membresía y nunca debes hacer clic en un anuncio para acceder a ellas.

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¿Las clases se imparten en inglés?

El idioma de la interfaz no determina el de las clases. Consulta el idioma y los subtítulos de cada curso. La información no confirmada se indica claramente.

¿Dónde más puedo encontrar Yuanzhi Tai Chi?

Puedes visitar el canal de YouTube de Yuanzhi Tai Chi mediante los enlaces de esta página. Se abre en otra pestaña.